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예비 엄마, 아빠 임신 전 몸관리 방법 예비 엄마, 아빠 임신 전 몸관리 방법 갈수록 적어지는 아이들 저출산인 상황에 출산을 생각한다는건 힘든 결정일지도 몰든다. 하지만 사랑하는 누군가와 자신들의 미래이자, 희망을 만든다는건 정말 아름다운 일이다. 이렇게 아름다운 일에 건강이 빠질 수는 없는법. 미래의 희망을 꿈꾸는 에비 엄마, 마빠들은 몸관리를 아주 철철하게 해야한다. 무엇보다 남성보다 여성에게 있어 아주여러의미에서 힘들수 있는 결정이다. 임신과 출산은 여성의 인생에서 매우 중요한 부분을 차지하며, 수태 전 또는 출산 전 관리는 임신과 분만 및 산욕기와 그 이후 부모로서의 역할을 하는 기간 등 임신과 관련된 일련선상의 한 부부느올서 여성의 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있다. ●임신전 몸관리를 해야하는 예비 엄마, 아빠 인신 전 관리의 목쵸.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 4.
조울증(양긍성 장애) 우울증 증상 누구나 화자가 될수 있다. 조울증(양긍성 장애) 우울증 증상 누구나 화자가 될수 있다. 우울증은 현대에와서 너무도 흔한증상으로 나타나고 있다. 2명중 한명은 우울증을 겪어봤다해도 틀린말이 아닐정도로 많은 사람이 우울증을 경험해봤다. 우울증은 어디서부터 생기는 걸까, 점염되는 것일까? 한편으로 우울증이 전염된다해도 틀린말은 아니라고 생각한다. 일반적으로 주울증 증상으로 알려져 있는 마음의 병을 정신과에서는 양극성 장애라는 병명으로 부르며 양극성 장애는 기분 에너지 생각과 행동에 극단적인 변화가 일어나는 것이 특징이다. ●조울증(양극성 장애) 유형 양극성 장애는 증상의 특징이나 심각성 등에 따라 몇 가지 유형으로 분류하며, 가장 흔한 것 은 1형과 2형 양극성 장애이다. 조울증 유형(정상 기분, 우울장애, 1형 양극성 장애, 2형 양.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 4.
당뇨병 원인과 증상 어떡하면 예방할수 있을까 당뇨병 원인과 증상 어떡하면 예방할수 있을까 당뇨병은 이제 나이제한을 두지않는다. 10대, 20대 어느 나이때에도 당뇨병 증상이 나타나며, 많은사람이 당뇨병으로 고생하고있다. 이런 현상이 나타나는 이유는 무엇 때문일까? 사회가 변하면서 먹는 방식 또한 변하고 옛날의 식사 방법과 현대의 식사 방법에 많은 변화가 나타났다. 지금의 방법과 옛날의 먹는 방법중 어느것이 정답이라고는 말할 수 없다. 하지만 먹는 것은 우리의 생활에 정말 중요한 부분중 하나이다. 당뇨병을 치료하는데 있어서 가장 중요한 부분은 식이요법이다. 식이에서 무엇을 선택하여얼마나 먹을지를 결정하는 것이 바로 본인이기 때문이며 본인이 식이요법에 충분한 지식이 없다면 좋으 당뇨병 증상이 완화되지 않을 것이다. ●당뇨병 원인과 증사 식이요법으로 예.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 4.
해외여행 어디든 예방접종을 하며 다니자(북아메리카 세인트 피에르 미클론) 해외여행 어디든 예방접종을 하며 다니자(북아메리카 세인트 피에르 미클론) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병광견병 : 현지에서 박쥐 등 포유동물에서 광견병이 발견될 수 있으나,.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 3.
해외여행, 출장 가장먼저 준비할건 예방접종 (북아메리카 세인트 싸이판) 해외여행, 출장 가장먼저 준비할건 예방접종 (북아메리카 세인트 싸이판) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다 ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병A형 간염 : 북마리아나제도에서 오염된 음식이나 물을 통해 A형간염에 걸.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 3.
그린란드 여행시 가장먼저 준비해야할 예방접종(북아메리카) 그린란드 여행시 가장먼저 준비해야할 예방접종(북아메리카) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병A형 간연 : 오염된 음식이나 물을 통하여 a형간염에 감염될 수 있기 때문에, 여행 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 3.
해외여행 준비 필수 항목 예방접종 (북아메리카 미국) 해외여행 준비 필수 항목 예방접종 (북아메리카 미국) 외국 어디까지 가야 모두 가봤다고 할 수 있을까?해외여행을 자주가는 사람도 자주 못가는 사람도 있다. 하지만 해외를 가면서 예방접종을 알아보가 가는 사람은 몇명이나 있을까?외국을 나간다는건 여러가지 경험도 해보고 세계 각지의 문화를 배울수 있는 아주 좋은 경험의 장이다. 이런 여행을 가면서 아무런 준비를 하지 않는다는건 가까운 비행기와 멀리가는 비행기의 차이말고는 뭐가 다를까? 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 2.
파상풍 초기증상 가장빠른 예방접종 파상풍 초기증상 가장빠른 예방접종 파상풍에 걸리면 심한경우 생명에까지 영향을미치는 아주 위험한 바이러스다. 철에있는 독성 성분이 우리몸에 들어와 해를 끼치며, 예방접종을 하지 않는다면, 와치조차 어려운 바이러스다.파상풍은 토양 등의 환경에 존재하며 오염된 상처를 통해 유입된다. 파상풍 잠복기는 1일~수개월까지 다양하며 일반적으로 3~21일 이내에 증상이 발생하며 상처가 심할수록 잠복기가 짧아진다. ●파상풍 환자의 대부분이 전신형으로 나타나며 저작근 수축으로인한 아관긴급, 후궁반장 등의 증상을 보인다.아관기급 : 개구운동이 제한되어 입을 충분히 벌리지 못하는 상태후궁반장 : 온몸에 걸친 근육의 긴장 박작으로 팔다리를 뻣뻣하게 뻗고 등을 활처럼 젖히는 상태 ●파상풍 치료대증치료와 독소가 중추신경곙 더이상 침.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 6. 2.
황열 바이러스 감염 알고 예방하자 황열 바이러스 감염 알고 예방하자 황열 바이러스는 감연된 모기에 물려 걸리는바이러스성 질병으로 고열, 두통, 오한 등의 증상을 나타나며, 주로 아프리카와 중남미 지역 국가에서 발생한다. ●감염경로 모기에 의해 전파되는 아르보바이러스가 원인으로 모기에 물렸을 때 모기의 침 속에 있던 바이러스가 몸 속으로 덜어와 혈액으로 침투하여 병을 발생시킨다. ●증상 황열 감염자의 대부분의 증상이 나타나지 않거나 가벼운 증상만을 보이며, 감염 후 3~6일 정도의 잠복기를 거쳐 발열과 근육통, 오한, 두통등 증상을 나타낸다. 보통 3~4일이 지나면 증상이 사라지는 것이 보통이다. ●예방 황열 유행지역을 여행할 경우 반드시 황열 예방접좁을 맞도록 하며, 모기에 물리지 않는 것이 가장 중요한다. ●치료 원인인 아르보바이러스 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 2.
말라리아 예방접종 증상보이면 감염 말라리아 예방접종 증상보이면 감염 말라리아는 중국에서 넘어오는 경우가 가장 많으며, 현제로서는 고기에 물리지 않는 것이 가장 좋은 예방법으로 모기 기피제나, 긴팔을 착용하여 모기로부터 감염을 막는것이 좋은 방법이다.말라리아는 Plasmodium속 원중이 적혈구와 간 세포내에 기생함으로써 발병하는 급성 열성 감염증상이다. 사람의 말라리아 감염은 Plasmodium속에 속하는 3일열 원중, 난형열 원충, 4일열 원충, 열대열 원중의 네 가지 말라리아 원충에 의해 나타난다 ●감염 경로말라리아를 일으키는 말라리아 원충은 얼룩날개 모기류에 속하는 암컷 모기에의해서 전파된다. ●우리나라에는 중국 얼룩날개모기 암컷이 말라리아 원충을 전파시켰다. ●감기처럼 사람간 전파가 되지 않고 성접촉으로도 전파되지 않기 때문에 감.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 1.
처방전과 양설명서 읽어 보는 방법 처방전과 양설명서 읽어 보는 방법 처방전 양식이나 약설명, 가격, 진료 확인 등의 다양한 설명이 있는 처방전 재발급이나 진료 확인을 받기 이전에 어떻게 보는지 알아야한다. 환자를 치료하기 위해 의약품의 명세를 기록하는 문서 환자도 알아야 한다. ●내 처방이 맞는지 알아야 하는데 보는 방법을 모른다. 성명, 주민번로를 보고 자신의 처장전인지 확인할수 있다. ●처방전을 보고 내가 가진 질병을 확인 할 수있는데 내가 가진 질병이 노출되기를 원하지 앟으면 의사에게 요청해서 처방전에 기재하지 않을수도 있다.(질병분류 기호 확인) ●처방전에 먹는 약을 확인하자 내가 먹는 약이 어떤 종류인지는 건강보험심사평가원(WWW.hira.or.kr)의 의약품정보조회에서 확인 가능하다. ●약을 한번에 얼마나 며칠이나 먹고 또, .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 1.
자궁외 임신,착상 원인 증상 자궁외 임신,착상 원인 증상 첫아이일 경우 많은 생각과 고민을하게 되는데 이러한 것들은 모두 걱정으로 이어진다. 그중에 자국외 임신이라고 한번 알아보자. 말 그대로 자국이 아닌 다른 곳에서 아이가 생긴느 것을 말하는데 이럴경우 산몸와, 아이 모두에게 위험한 상황까지도 생각해야 한다. 사극이나 옛날 드라마를 보면 아이가 나오면서 엄마가 죽는 장면이 많이 보이는데 어찌보면 자궁외 임신으로 그럴 가능성도 있다. 의술이 발달하지 않은 시기에 자궁외임신은 산모와 아이 모두를 살리는 일은 정말 힘든일이다. 이번에는 외그런지 자궁외 임신에 관하여 알아보자. ●자궁외 임신의 위험 요인일반적으로 난관수술, 자궁내 장치, 또는 피임기구를 이용해 피임을 할 경우 임신의가능성은 낮지만, 이런 피임 방법들이 실패할 경우, 자궁.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 1.
누구나 행동, 사고, 지각, 감정 등 조현병 증상 누구나 행동, 사고, 지각, 감정 등 조현병 증상 누구나 걸리수 있는 조현병 우리는 의식하고있다. 병이라는 단어를 조현병 아무리 좋은 단어로 포장해도 병이다. 이런 병을 가진사람도 충분한 일상생활이 가능하며, 얼마든지 극복이 가능하다. 하지만 병이라는 이유로 조현병 정신병을 가지고 있다는 이유로 사람들은 색안경을 끼고 바라본다. 그렇다면 어느누가 조현병이 있다는 사실을 말할 수 있는가 말하지 못하면 서로에게 피해를 줄뿐이지만 말할 수 있다면 치료에 도움을줄 수 있는 상황을 만들기도 한다. 우리는 말할 수 있는 사회를 만들어야 한다. ●정신분열병이리고 불리는 조현병은 사고, 감정, 지각, 행동 등의 인격의 여러 측면에 걸쳐 광범위한 임상적 이상 증상을 잉르키는 정신 질환을 말한다. ●조현병의 원인은 생물학.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 1.
알레르기 증상, 비염, 꽃가루, 비염 알레르기 증상, 비염, 꽃가루, 비염 알레르기 이건 증상이 있는 사람말고는 이고통을 몰라요. 우선 이번에 설명하려는 질병은 알레르기지만 거의 모든 증상은 미세먼지처럼 호흡기에 영향을 미쳐 증상을 나타나게하는 것들이에요. 그중에 곰팡이도 있는데 이 곰팡이가 사실가장 주의 해야한다고 생각해요. 이유는 여름, 겨울 어느계절에도 있어서 심지어 실내에서 있다면 어디에서나 발생할수 있는 것이 곰팡이라서 하는 말이에요. 개인적인 생각이었고 이번에는 알레르기에 관해서 알아봐요. ●알레르기는 여러 질환을 유발하는데 알레르기비염, 기관지 천식,아토피피부염, 약물 알레르기등으로 많은 종류의 합병증을 유발한다. ●알레르기 증상을 치료하기 위해서는 환경적인 요인과 원인을 회피하는 것이 중요하며 증상이 짧은 기간의 치료로 완치되.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 31.
딸기혀 성홍열 연염병 증상을 의심하라 딸기혀 성홍열 전염병 증상을 의심하라 딸기혀 라고 많이 알려진 성홍열 이 질병에 걸리면 가장 큰 특징은 딸기색처럼? 아니면 딸기처럼? 혀가 보인데요. 생각보다 자주 발생하는 질병인가봐요. 어느날 딸기처럼 혀가보인다. 그럼 한번쯤 의심해봐도 관찮지 않을까요? 베타용혈성연쇄구균의 발열성 외독소에 의한 급성 발열성 질환으로 목의 통증과 함께 고열이 나고 전신에 발진이 생기는 전염병이다. 발진이 샌긴 피부의 홍색이 원숭이의 일종인 성성이의 체색과 유사한 열병이라하여 성홍열이라는 이름을 지었다 ●성홍열은 전염성이 있는 병으로 주로 환자와 보균자의 비말이나 분비물과 직접 접촉에 의해 전파되지만 드물게 식물을 통해서 전파되기도 한다. ●성홍열은 잠복기가 존제하며 1~7일로 인두 부위의 통증에 동반되는 갑작스런 발열,.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 31.
세계보건기구(WHO) 말라리아 주의보 알고 예방하자 세계보건기구(WHO) 말라리아 주의보 알고 예방하자 WHO에서 말해요 말라리아 주의보라고, 말라리아에 관해서 아시나요? 이거 정말 위험한 질병인데 옛날에는 말라리아때문에 전세계 인구가 절만이나 죽었어요. 그때는 치료제가 없어 그런 상황까지 발생했지만, 지금도 위험하기는 마찬가지에요. 무엇보다 알걸리는게 가장 최고의 방법이지만 그래도 말라리아 감염이 일어나는 나라에 가야하는 일이 생긴다면 예방에 철저한 준비를 하고가시는걸 추천드려요. ●말라리아 증상으로는 물린 후 인체에서 임상 증상이 나타날 때까지의 잠복기를 약 14일 이며 3일 열 말라리아의 경우 길게는 1년 정도 까지 간 속에 잠복하기도 한다. ●발열 이외에도 환자는 빈혈, 두통, 혈소판 감소, 비장이 비정상적으로 커지는 등의 증세를 나타낸다. ●감염.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 30.
비상 일본뇌염 주의보 빨라진 감염시기 비상 일본뇌염 주의보 빨라진 감염시기 일본에서 넘어오는 일본뇌염 아시나요?일본에서 바이러스가 넘어오는데 점점 시기가 빨라지고 있어요. 적년보다 올해 올해보다, 내년 해가 지난수록 감염되는 시기가 빨라지면서 우리나라에서도 발생이 이루어 지는건 아닌가 걱정해봐요. 중추 신경계질환이라고 알려진 일본뇌염은 바이러스에 감연된 빨간 작은모기가 점염을 일어키기 때문에 빨간보기는 일단 피하고봐야해요. 무엇보다 모기에 않물리는게 가장 좋은 방법이죠. ●일본뇌염 바이러스에 감염되어 발샌하는 일본뇌염은 플라비비리대과 플라비바이러스 속에 속하는 바이러스로 한 가닥으로된 RNA를 유전물질로 이루어져 있다. ●감염된 모기에 물리게되면 증상이 바로 나타나지 않는 경우가 대부분이며, 증상이 나타나는 감염의 경우, 모기에 물린 후 5.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 30.
잠복기간 결핵초기증상의 특징과 전염 경로 잠복기간 결핵초기증상의 특징과 전염 경로 결행은 결핵균에 의해 공기중으로 전염되며 잠복기라는 단어보다는 잠복감염 상태라는 말을 쓰며 신체의 여러 부위를 침범할 수 있으며 폐결핵이 다다수이다. 임상 소견과 방사선 소견진단, 배양검사 진단, 소견을 종합하여 최종진단한다. ●결핵의 원인으로 결핵균에 의해 발생하는 질환으로 현미경으로 보면 막대 모양으로 보이며,1882년 Robert koch에 의해 발견되어 코흐의 균으로 알려져있다. ●결핵균은 잠복기라고 하기보다 잠복감염 상태라고 말하며 약 2~8주가 지마녀 우리 몸의 면역체계가 침입한 결핵균을 알내어 반응을 보이게 되는 시기를 결핵균에 의한 조감염또는 1차 결핵 상태라고 한다. ●결핵은 공기로 전염되는 길환으로 상당히 넓은 공간이라도 한명의 결핵환자가 기침 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 29.
지친 심신, 대상포진 주의보 면역력 저하 지친 심신, 대상포진 주의보 면역력 저하 대상포진 걸려본사람은 다시는 걸리기 싫은 질병인데, 이게 한번걸리면 다시 않걸리는게 아니라 면역이 떨어지면 또 걸려요. 진짜이거 얼마나아픈지 피부 안쪽에 아파서 어찌해야할지 모를 고통이 찾아와요. 누구는 출산의 고통이 이렇다고도 하는데 사람마다 달라요. ●나이가 많거나 어린 사람의 몸에 보기 쉬우면 면역이 약한 사람에게 특히 더 잘 나타난다. 그중 연세가 많은 분들에게서 주로 발생하며 대상포진은 바이러스에 의해 발생하며 척추를 중심으로 한쪽에만 팥알 크기의 작은 물집이 생기는 것이 특징이다. ●몸 한쪽에 통증과 수포(물집)이 발생하며 바이러스에 의해 발생하며 어릴적 수두의 원이 되는 바이러스와 같은 것으로 수두가 치료된 후에도 수두(대상포진 바이러스)는 사라지지 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 29.
폐렴 예방접종과 폐렴구균 (폐,기관지 질환)원인,증상 폐렴 예방접종과 폐렴구균 (폐,기관지 질환)원인,증상 폐렴은 흔하게 일어난다고 해도 틀린 말이 아니다. 어린 이들의 경우 감기에서 조금만 심해지면 특히 감기 자주 걸리는 어린이는 폐렴에 걸리 가능성이 높다고 생각한다. 전문의가 아니기 때문에 너무 글에 의지하지는 마시고요 참고만하세요. ● 첫번째 원인으로는 미생물로 인한 감염인데 세균이나 바이러스등이며 흔하지 않은 경우는 곰팡이에 의한 감염이 있다. 하지만 곰팡이에 의한 감염도 적지 않은 비율을 차지한다. ●폐렴 원인중 미생물에 의한 감염성 폐렴 이외에 화학물질이나 구토물등의 이물질이 흡인, 가스의 픕인, 방사선 치료 등에 의해 비감염성 폐렴이 발생하기도 한다. ●폐렴 증상으로는 폐에 염증이 생겨 폐의 정상적인 기능을 하지 못하는 것을 말하며 호흡기계 자.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 29.
수질오염 항상마시는 물 안전하다고 장담할수 있는가 ●수질오염 어디서 발생하나 수질오염은 하수, 폐수 지하수, 음용수 등의 다양한 방면에서 생겨나며 다양한 상황에서 우리는 수질오염된 물을 마실수 있다.△KBS제공 ●지금와서 우리는 그나마 안전한 물을 마시고 있지만 아직도 아프리카 등에서는 수질오염된 물을 마시며 생활을 이어가고 있다. ●오염된 물을 마시면 우리에게 어떤 영향을 미치는지를 알아야하는데 수은중독, 방사능 물질 등의 다양한 증상을 나타낼수 있다.△KBS제공 ●수질오염된 물을 피하기 위해 예방과 관리가 중요한데수질의 일반위생과 관련한 것은사회적인 상수도 시스템의 보금으로 상당부분 해결되었다. ●가장 중요한 물 우리가 생활하는 모든 부분에 물이 필요하기 때문에 우리는 물에 관해서 많은 부분 신중하게 섬취해야한다. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 27.
미세먼지 갈수록 심해지고 건강에 빨간불 ●미세먼지는 우리들의 호흡기에 많은 영향을 미치며 여러 질환을 일으킬 수 있다. 천식이나 기관지염 등의 많은 질환을 일으 킬수 있는 무시할 수 없는 상황이다. ●미세먼지로인해 호흡기질환 이외에도 눈을 자극하여 결막염이라든지 다른 증상을 일으키며, 심지어 피부에도 자극을 주어 여러가지 증상을 일으킨다. ●이러한 미세먼지는 사전에 예방하는 것이 가장 좋다.먼저 미세먼지는 우리의 힘으로 줄이는 거슨 정말 힘든 일이다. 그렇기에 미세먼지가 발생후 여러 관리방법으로 우리를 지켜야한다. ●외출 시 주의 사항미세먼지는 흡입되는 활동을 하는 양과 야외에서 활동하는 시간에의해 많은 노출되며 미세먼지가 심한 경우 외출을하지 않는 것이 가장 좋은 방법이지만, 야외에서 일하는 경우 가급적 마스크등의 보호구를 착용하는 것이 우.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 27.
라돈 일상생활에서 우리에게 미치는 영향 ●라돈은 주로 우리가 생활하는 공간에서 호흡으로 노출되며, 다른 경우 라돈이 들어있는 지하수를 먹어서도 라돈에 접촉된다. ●라돈을 예방하기 위해서는 환기가 가장 중요하다.건물 외관에서 라돈이 들어오는 것을 막기 위해서는 비용적으로 많이 들기 때문에 라돈을 예방하는 방법으로는 지기적인 환기로 라돈 물질을 외부공기와 순환하도록 하는 것이다. ●공기중 라돈 노출수준을 낮추는 방법으로는 무엇보다 손쉬운 방법은 환기이며 다른 방법으로는 바닥이나 벽 등에 갈라진 틈을 확인하며 그 틈을 보강재 등으로 막아 줌으로서 큰 효과를 볼수 있다. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 27.
폭염 정의 우리 건강에 미치는 영향과 질환 ●폭염이 일어나는 원이는 기후가 변하면서 이온이 상승하는 것을 말하고 폭염 증상은 기후변화로 여름철 평균온도보다 높은 현상으로 폭염의 주 원인은 온난화, 엘리뇨 현상, 티벳 구원의 적설야 감소 등의 여러이유가 있다. ●뉴스에서 폭염 정의로 많은 설명이 나오고 무엇보다 국가에서 폭염이 일어나면 헨드폰으로 알려주는 제난 문자까지 발달 했다. ●폭염이 발생하면 어린이, 노인, 질병이 있는 자, 장애인, 약물알콜 중독자, 혼자사는 사람 등에게 큰 문제가 발생 할 수 있다. 그렇기 때문에 제난문자나 폭염이라는 사실을 갈게된다면, 뜨거운 햇빛에 나가지 않는 것이 현명한 판단이다. ● 폭염은 우리에게 아주 위험한 상활까지 만들며 어린이, 노인등에게는 아주 큰 위험이 되기도 한다. 폭염에도 아외 활동을 이어 간다면 열.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 24.
당뇨망막병증 증상 시력을 지키기위해 예방해보자 ●당뇨병은 미세혈관에 병을 일으켜 대상의 이상을일으키는 것인데, 이것이 눈에일어나면 당뇨망막병증 증상이 일어난다고 말하다.당뇨망막병증 증상은 우선 당뇨병이 걸리지 않는 것을 기본으로한다. ●당뇨망막병증 증상은 진단을 빨리 받는 것이 치료에 도움이되면 시력을 보존하기 위해 가장 빠른 진단으로 당뇨망막병증이 아니라면 다행이지만 만약 빨리 발견한다면 시력을 보존하는데는 큰 도움을 준다.△헬스조선 제공 ●당뇨망막병증 증상과, 원인을 알았다면 치료 방법을 알아야 하는데 우선 건강관리를 잘하며 걸리지 않는 것이 가장 좋은 방법이지만 혹시라도 증상이 발견 된다면 약물 치료와, 수술적 치료, 레이저 치료 등으로 빠른 시일내에 치료를 하는 것이 바람직하다. ●약물치료라면 그나마 미약한 경우에 가능한 일이지만 심한 경우라.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 24.
마음에서 난 감기 우울증증상을 알아보자 ●학생, 청소년 만이 우울증증상이 나타나는 것은 아니다.사회생활을 하는 사람도 우울증 증상을 보일수 있으며, 가정주부도 우울증이 나타나고 사람이라면 모두가 우울증증상이 나타날 수 있다.△KBS 제공●우울증은 유전되는 것이 아니며, 거의 모든 우울증은 생활에서 일어나는 스트레스가 주 원인이라고 볼수 있다. △KBS 제공 ●우울증 증상은 다양한 원인이 있는데연인과의 이별, 호자라는 외로움, 실직, 경제적 어려움 등 스트레스가 주 원인이기 때문에 스트레스의 원인은 우울증의 원인과 다르지 ●우울증증상의 위험요인은 많이 있지만 무엇보다, 죽을수 있다는 것에서 정말 무서운 것이다.우울증증상은, 지속적인 우울감, 의욕저하, 불면증, 식욕저하, 자살에대한 생각, 자살시도 등의 다양한 증상이 나타난다. △KBS 제공●우.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 23.
첫 임신초기 주의사항 알아보고 질병부터 관리하자 ● 주비하지 않은 임신은 임신초기부터 주의사항이 많으며 그중 산모의 건강이다. 산모의 건강은 곳 아이의 건강으로 이어지며 임신초기부터 주의하지 않으면 산모, 아이 모두에게 좋지않은 일들이 발생 할 수 있다. ● 임신초기에 질병관련해서 가장 먼저 검사를 받는것이 좋다고 한다. 그중 이번에 소개할 질병은 임신성 당뇨병이다. 임산주중 많은 비율을 차지하는 것은 아니지만 3~14% 정도의 비율로 임신성 당뇨병이 발생하는데 많은 비율은 아니지만 적다고도 할수 없는 비율이다. ● 당뇨병이란(당뇨병 관련자료 링크)◀눌러주세요! 임신초기에 인신성 당뇨병이 발생하는 경우도 있으며 (당뇨병은 위의 링크에서 설명을 볼 수 있다.)관리하지 않으면 언제 발생해도 이상하지 않을 질병이다. ● 임신초기 주의사항으로 당뇨병을 예방하.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 23.
어느날 변기에 피가 보이고, 항문이 가려다. 치핵이 아닌지 의심해보자 ●치핵 민망해서 초기에 이야기 하지 못하면 큰 수술을 해야할지 모른다. 배변을 보고나서 변기를 확인해보니, 화장지를 확인해보니 피가보인다? ●항문 주변이 가려운데 말을 못하고 피까지 난다? 얼른 병원부터 가보자 지금은 차피한 문제가 아니라 위급한 상황일지 모른다.치핵은 항문이나 직장 주변의 정맥 혈관들이 배변 활동을 위해 힘을 주었을때 정맥 혈관의 압력이 증가해 이상 현상을 나타내는 현상이다. ●치핵은 언제생기는가?변비나 설사 등으로 배변활동에 과한 힘을 주거나, 장시간 변기에 앉아 있으면 혈관의 압력이 증가하여 치핵증상이 발생하는 경우가 많다.또는비만, 임신도 치핵의 원인이 되며, 장시간 서 있는 행동, 장시간 앉아 있는 행동, 지나친 음주 등 다양한 원인이 있는데 이러한 행동은 치핵을 발병하게도 하며.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 23.
척추의 형태이상 척추 측만증, 척추 후만증 척추의 형태이상 척추 측만증, 척추 후만증 척추 측만증은 해부학적으로 인체 정중앙의 축으로부터 척추가 측방으로 휘어지고 회전 변형이 일어나 관상면 및 시상면에서 정상적인 만곡 상태가 소실되는 3차원적인 기형 상태를 말하다. 일반적으로 가장 흔한 특발성 척추 측만증은 8세에서 14세 이전에 성장이 빠른 시기에 많이 발생하며 남자보다 여자에게 3개에서 5배 정도 많이 발생하며 우측 흉부 만곡의 형태로서 가장 많이 나타난다. ●척추 형태이상(척추 측만증)원인척추 측만증의 원인으로 유전, 신경근육 이상, 호르몬 이상, 생화학적 이상, 척추의 발육 이상, 자궁 내 자세 이상, 고유 감각 이상 등이 제시되고 있으며 이러한 많은 학설들 중에서 확실히 입증된 것은 없으며 대개는 이러한여러 가지 원인을이 복합적으로 작용.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 22.
당뇨병 증상 약물 치료 방법 당뇨병 증상 약물 치료 방법 일반적으로 식이요법이나 운동요법으로 혈당이 잘 조절되지 않을 때 약물요법을 시작하며 혈다조절 상태에 따라 경구 혈당강하제만을 복용할 수도 있으며 먹는 약과 주사약을 함께 사용하거나 주사제 만을 단독으로 사용하기도 한다. ●당뇨병 약물 요법인슐린, 저혈당, 설퐁요소제, 메트포르민, 알파 글루코시다제, 억제제, 티아졸리디네디온, DPP-4억제제 ●당노병 약제의 선택제2형의 당뇨병에서 경구용 혈당 강하제는 당화혈색소 수치가 7% 이상일 때 고려되어야 하며 약물의 복용하면서도 운동 및 식임요법을 해야한다. ●경구용 셜당 강하제의 선택은 환자의 연령이나 체중 동반된 질환 건강 위험요소 등을 고려하여 이루어지며 서로 다른 기전의 약물들을 2~3종류 병합하여 약물 부작용을 줄이고 혈당강화.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 22.

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