예비 엄마, 아빠 임신 전 몸관리 방법 갈수록 적어지는 아이들 저출산인 상황에 출산을 생각한다는건 힘든 결정일지도 몰든다. 하지만 사랑하는 누군가와 자신들의 미래이자, 희망을 만든다는건 정말 아름다운 일이다. 이렇게 아름다운 일에 건강이 빠질 수는 없는법. 미래의 희망을 꿈꾸는 에비 엄마, 마빠들은 몸관리를 아주 철철하게 해야한다. 무엇보다 남성보다 여성에게 있어 아주여러의미에서 힘들수 있는 결정이다. 임신과 출산은 여성의 인생에서 매우 중요한 부분을 차지하며, 수태 전 또는 출산 전 관리는 임신과 분만 및 산욕기와 그 이후 부모로서의 역할을 하는 기간 등 임신과 관련된 일련선상의 한 부부느올서 여성의 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있다. ●임신전 몸관리를 해야하는 예비 엄마, 아빠 인신 전 관리의 목쵸..
조울증(양긍성 장애) 우울증 증상 누구나 화자가 될수 있다. 우울증은 현대에와서 너무도 흔한증상으로 나타나고 있다. 2명중 한명은 우울증을 겪어봤다해도 틀린말이 아닐정도로 많은 사람이 우울증을 경험해봤다. 우울증은 어디서부터 생기는 걸까, 점염되는 것일까? 한편으로 우울증이 전염된다해도 틀린말은 아니라고 생각한다. 일반적으로 주울증 증상으로 알려져 있는 마음의 병을 정신과에서는 양극성 장애라는 병명으로 부르며 양극성 장애는 기분 에너지 생각과 행동에 극단적인 변화가 일어나는 것이 특징이다. ●조울증(양극성 장애) 유형 양극성 장애는 증상의 특징이나 심각성 등에 따라 몇 가지 유형으로 분류하며, 가장 흔한 것 은 1형과 2형 양극성 장애이다. 조울증 유형(정상 기분, 우울장애, 1형 양극성 장애, 2형 양..
당뇨병 원인과 증상 어떡하면 예방할수 있을까 당뇨병은 이제 나이제한을 두지않는다. 10대, 20대 어느 나이때에도 당뇨병 증상이 나타나며, 많은사람이 당뇨병으로 고생하고있다. 이런 현상이 나타나는 이유는 무엇 때문일까? 사회가 변하면서 먹는 방식 또한 변하고 옛날의 식사 방법과 현대의 식사 방법에 많은 변화가 나타났다. 지금의 방법과 옛날의 먹는 방법중 어느것이 정답이라고는 말할 수 없다. 하지만 먹는 것은 우리의 생활에 정말 중요한 부분중 하나이다. 당뇨병을 치료하는데 있어서 가장 중요한 부분은 식이요법이다. 식이에서 무엇을 선택하여얼마나 먹을지를 결정하는 것이 바로 본인이기 때문이며 본인이 식이요법에 충분한 지식이 없다면 좋으 당뇨병 증상이 완화되지 않을 것이다. ●당뇨병 원인과 증사 식이요법으로 예..
해외여행 어디든 예방접종을 하며 다니자(북아메리카 세인트 피에르 미클론) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병광견병 : 현지에서 박쥐 등 포유동물에서 광견병이 발견될 수 있으나,..
해외여행, 출장 가장먼저 준비할건 예방접종 (북아메리카 세인트 싸이판) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다 ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병A형 간염 : 북마리아나제도에서 오염된 음식이나 물을 통해 A형간염에 걸..
그린란드 여행시 가장먼저 준비해야할 예방접종(북아메리카) 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 및 여생지에 걸릴 수 있는 질환에 대한 예방 접종을 받거나 의약품을 투여 받는 것이 좋다. ●예방 접종의 효과나 말라리아 약제의 효과가 나타나는 데 4~6주가 걸리므로 여행 4~6주 전 최소 출국 2주전 감연내과 또는 해외 여행클리닉이 설치된 이료기관을 방문하는 것이 좋다. ●주의해야 할 질병A형 간연 : 오염된 음식이나 물을 통하여 a형간염에 감염될 수 있기 때문에, 여행 ..
해외여행 준비 필수 항목 예방접종 (북아메리카 미국) 외국 어디까지 가야 모두 가봤다고 할 수 있을까?해외여행을 자주가는 사람도 자주 못가는 사람도 있다. 하지만 해외를 가면서 예방접종을 알아보가 가는 사람은 몇명이나 있을까?외국을 나간다는건 여러가지 경험도 해보고 세계 각지의 문화를 배울수 있는 아주 좋은 경험의 장이다. 이런 여행을 가면서 아무런 준비를 하지 않는다는건 가까운 비행기와 멀리가는 비행기의 차이말고는 뭐가 다를까? 해외여행을 하기위해 많은 준비를 하지만 예방접종에는 많은 사람들이 무관심한 경우가 많다. 최근들어 해외여행이 많아지며 해외에서 질경에 감염되 오는 사람이 늘며, 각종 감염병 질병에 취약한 사람은 예방접종이 이루어 지지 않은 사람들이다. ●여행전 예방 접종으로 예방 가능한 질병 ..
파상풍 초기증상 가장빠른 예방접종 파상풍에 걸리면 심한경우 생명에까지 영향을미치는 아주 위험한 바이러스다. 철에있는 독성 성분이 우리몸에 들어와 해를 끼치며, 예방접종을 하지 않는다면, 와치조차 어려운 바이러스다.파상풍은 토양 등의 환경에 존재하며 오염된 상처를 통해 유입된다. 파상풍 잠복기는 1일~수개월까지 다양하며 일반적으로 3~21일 이내에 증상이 발생하며 상처가 심할수록 잠복기가 짧아진다. ●파상풍 환자의 대부분이 전신형으로 나타나며 저작근 수축으로인한 아관긴급, 후궁반장 등의 증상을 보인다.아관기급 : 개구운동이 제한되어 입을 충분히 벌리지 못하는 상태후궁반장 : 온몸에 걸친 근육의 긴장 박작으로 팔다리를 뻣뻣하게 뻗고 등을 활처럼 젖히는 상태 ●파상풍 치료대증치료와 독소가 중추신경곙 더이상 침..
황열 바이러스 감염 알고 예방하자 황열 바이러스는 감연된 모기에 물려 걸리는바이러스성 질병으로 고열, 두통, 오한 등의 증상을 나타나며, 주로 아프리카와 중남미 지역 국가에서 발생한다. ●감염경로 모기에 의해 전파되는 아르보바이러스가 원인으로 모기에 물렸을 때 모기의 침 속에 있던 바이러스가 몸 속으로 덜어와 혈액으로 침투하여 병을 발생시킨다. ●증상 황열 감염자의 대부분의 증상이 나타나지 않거나 가벼운 증상만을 보이며, 감염 후 3~6일 정도의 잠복기를 거쳐 발열과 근육통, 오한, 두통등 증상을 나타낸다. 보통 3~4일이 지나면 증상이 사라지는 것이 보통이다. ●예방 황열 유행지역을 여행할 경우 반드시 황열 예방접좁을 맞도록 하며, 모기에 물리지 않는 것이 가장 중요한다. ●치료 원인인 아르보바이러스 ..
말라리아 예방접종 증상보이면 감염 말라리아는 중국에서 넘어오는 경우가 가장 많으며, 현제로서는 고기에 물리지 않는 것이 가장 좋은 예방법으로 모기 기피제나, 긴팔을 착용하여 모기로부터 감염을 막는것이 좋은 방법이다.말라리아는 Plasmodium속 원중이 적혈구와 간 세포내에 기생함으로써 발병하는 급성 열성 감염증상이다. 사람의 말라리아 감염은 Plasmodium속에 속하는 3일열 원중, 난형열 원충, 4일열 원충, 열대열 원중의 네 가지 말라리아 원충에 의해 나타난다 ●감염 경로말라리아를 일으키는 말라리아 원충은 얼룩날개 모기류에 속하는 암컷 모기에의해서 전파된다. ●우리나라에는 중국 얼룩날개모기 암컷이 말라리아 원충을 전파시켰다. ●감기처럼 사람간 전파가 되지 않고 성접촉으로도 전파되지 않기 때문에 감..